Detox – Vitalkur für Körper und Geist

... basisch, biologisch, vegan und lecker ist die Vital-Nahrung unserer Detox-Kur

Sie wollen gesund abnehmen, sich wieder leichter und fitter fühlen oder einfach nur neue Energie tanken?

In unserem Detox-Kochkurs lernen Sie, wie Sie aus naturbelassenen Zutaten köstliche vegane Gerichte zaubern, die helfen, Ihren Körper zu entgiften und vor Übersäuerung zu schützen. Entdecken Sie neue Favoriten der Detox-Küche, wie Buchweizen, Linsen, Fenchel, Kohl oder Pastinaken. Erleben Sie wie genussvoll Detox sein kann, mit leuchtend grünen Smoothies, aromatischen duftenden Speisen, raffiniert zubereitet mit exotischen Gewürzen, sowie mit leckeren basischen Suppen für eine neue Balance.

Zahlreiche Tipps helfen Ihnen, Ihre persönlichen Detox-Tage zu gestalten. Sie erhalten wertvolle Informationen zu Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen und ihren Einfluss auf den Detox-Prozess. Sie erfahren, welche Rolle Gemüse, Kräuter und Gewürze bei der Aktivierung des Stoffwechsels spielen, weshalb ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt für Ihr Wohlbefinden so wichtig ist, warum Detox frei von tierischen Produkten, Gluten und Soja sein soll, weshalb Sie essen müssen um abzunehmen und wie Sie den Jo-Jo-Effekt vermeiden.

Wir verwenden ausschließlich natürliche biologische Zutaten für ein bewusstes Leben.

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Termin buchen:

jeweils von 18:00 - 22:00 Uhr

Details:

  • vegan
  • mit Ernährungsberatung
  • Preis 130 €

Inklusive

  • vegan
  • Aperitif & Amuse Gueule
  • Ayurvedische Tees & Bio-Wein
  • Rezeptmappe & umfangreiche Informationsbroschüre
  • Leihschürzen

Kursort

Genusswerkstatt, Steinstraße 24, 81667 München-Haidhausen